Йога студия «ТеррА» 🧘🏼‍♀️ Аксай

🌸 ПРОБУЖДЕНИЕ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ Стресс и напряжение создают в теле зажимы, которые буквально отрезают нас от энергии, радости и уверенности в себе. Пора это исправить! Приглашаем вас на глубокую и бережную трехчасовую практику «Я существую» ✨ Что будет на интенсиве: • Дыхательные практики, чтобы успокоить ум • Арт-терапия и мягкие психологические техники для снятия внутренних блоков • Хатха-йога с акцентом на бережное раскрепощение области таза • Глубокий, исцеляющий йога-сон для полного расслабления 🔹Когда: 31 октября в 10:00 🔹Где: г. Аксай, ул. Ленина, 40у, к. 1 🔹Стоимость: 1000 ₽ 📍 Записывайтесь по телефону или через личные сообщения в Telegram: ▫️+7 (909) 435-66-88 ▫️@tatyanandru Подарите себе эти три часа заботы и любви к себе! 🤍

🧘‍♀️ НАШИ МАСТЕРА Продолжаем знакомить вас с нашей невероятной командой! Сегодня мы рады представить вам нашего мастера - Ирину Чувашеву, преподавателя хатха-йоги ✨ Ирина - магистр психокоррекционной педагогики. Прошла обучение в Академии фитнеса по направлению «Инструктор групповых программ и тренажерного зала», а также в Школе инструкторов йоги по направлению «Хатха-йога». Личная практика - с 2011 года, преподавательская - с 2020 года. 🌿 Для Ирины йога - это глубокая внутренняя работа. Её главный принцип звучит так: «Для меня настоящее волшебство йоги в том, что она помогает человеку исправить свой характер, а значит - победить судьбу, которая заложена в нём». Информация по записи в закрепленном сообщении, ждём тебя 🤍